голоса 0
просмотры 9.5k

Чем снять боль при подагре на ногах?

Как быстро избавиться от симптомов?

есть лучший ответ
пользователь | категория: Красота и Здоровье | просмотры 9.5k

6 Ответы

голоса 0
Лучший ответ

Самые эффективные способы снятия боли при подагре.

Появление подагры сопровождается сильными болевыми ощущениями, для их снятия используются медикаментозные средства и народные способы лечения. Подагра проявляется рецидивирующим острым артритом и образованием подагрических узлов — тофусов.

Как снять боль на ногах при подагре, чтобы облегчить страдания больного? Какие рецепты наиболее действенны? Вот основные вопросы которые появляются при возникновении боли.

Как протекает заболевание?

Клетка состоит из ядра, в котором есть пурины, они синтезируются организмом и поступают с едой. В результате разрушения пурины преобразуются в мочевую кислоту, которая выводится из организма. Если процесс нарушается и кислота начинает накапливаться, то она превращается в кристаллические соли - урины. Соли накапливаются в суставах и провоцируют воспалительный процесс, подагру.

Болезнь может не проявлять себя длительное время и человек узнает о проблеме на стадии когда возникает сильный воспалительный процесс. Сустав воспаляется, а приступы сопровождаются острой болью.

Хроническое течение болезни характеризуется болезненные ощущениями давящего характера.

Подагра проявляется следующими симптомами:

со временем конечность теряет подвижность;

повышается температура в области воспаления;

кожа на ноге становится красной и лоснится;

опухание пораженного сустава;

появляется слабость;

Накопление кристаллов приводят к образованию наростов на суставах ног, боль сопровождающая болезнь, делает жизнь человека невыносимой.

В чем причины?

Люди столкнувшись с этой проблемой, ищут ответ на вопрос: как снять боль при подагре?

Для начала нужно выяснить причину образования избытка мочевой кислоты, а затем определить тактику лечения.

Спровоцировать болезнь могут следующие факторы:

злоупотребление алкоголем;

сбои в работе почек и печени;

нарушения в обмене веществ;

наследственная предрасположенность;

неправильное питание (мясо, бобовые, кофе, чай, шоколад, грибы);

Что делать? Чем снять боль при обострении болезни?

Для купирования боли в период приступа подагры используют медикаментозные препараты, они направлены на быстрое облегчение состояния больного.

Боль способны снимать следующие средства:

"Колхицин". Препарат прекрасно справляется с болью, помогает уменьшить скопления солей в суставах. Дозировку назначает лечащий врач, противопоказан людям с почечной и печеночной недостаточностью

"Преднизолон". Средство вводят внутрь сустава, лечение назначают в случае острой и сильной боли, которая не утихает при использовании других препаратов.

"Фулфлекс". Эффективное обезболивающее, но с коротким периодом действия. Содержит душистую мартинию, иву и березу, конский каштан, эфирные масла.

"Вольтарен", "Диклофенак", "Ибупрофен", "Напроксен". Обезболивающее средство. Рекомендуется использовать при острых приступах.

Снять боль при подагре в домашних условиях:

Постельный режим и полный покой.

Воспаленные конечности должны быть расположены немного выше туловища.

Приложить лед к воспаленному суставу.

Употреблять большое количество воды. Хорошо подойдут также отвары лекарственных трав (чай с шиповником).

Народная медицина.

Избавиться от неприятных симптомов подагры можно с помощью народных рецептов.

Теплые ванночки на основе травяных отваров, из ромашки, календулы, бессмертника.

Помогает компресс из пихтового масла.

пользователь
выбрал пользователь
голоса 0

Как быстро снять острую боль при подагре во время приступа?

Возможно ли быстрое снятие боли при подагре?

Подагра (др. греч. буквально - капкан для ног) - патология хронического характера, связанная с нарушением обмена веществ, при которой повышено содержание мочевой кислоты во всех жидких средах и тканях организма, вследствие чего кислота накапливается в виде кристаллов. Заболевание относится к категории метаболических нарушений и имеет приступообразный характер. Скопления мочевой кислоты в суставах выражаются в появлении тофусов - шишек под кожей, содержащих мочевую кислоту. Эти подагрические узлы нарушают работу суставов.

Завышенный уровень уратов - это основная причина подагры.

Провоцирующую роль играют: кофе, бобовые, алкоголь, ожирение, жирная пища, гиподинамия, патология печени и почек, пристрастие к красному мясу, незначительное употребление воды, наследственная предрасположенность.

Симптоматические проявления.

На данный момент вылечить подагру полностью не возможно. На начальном этапе патология протекает без симптомов, далее возникает приступ острейших болей в суставе, чаще всего ночью, больные характеризуют эти боли как грызущие, выворачивающие. Сустав краснеет, появляется опухоль, сустав и окружающая его ткань начинают гореть. Классические анальгетики в это время неэффективны. Днем боль немного отступает, но вечером все начинается снова.

Хроническое течение характеризуется: МКБ; тофусами в суставах, веках и ушных раковинах; появлением артритов в мелких и средних суставах конечностей, давящими ощущениями в них.

Помощь при приступе.

Чем снять боль при подагре на ногах?

Даже при выполнении всех рекомендаций врача, при приступе боль невозможно снять мгновенно, но облегчить состояние и сократить время болезненных ощущений -  возможно.

Сколько длится приступ подагры?

Обычно приступ длится от нескольких часов до недели.

Что делать при приступе подагры?

При нестерпимой боли - можно обложить льдом пораженный сустав. Пить: овсяный кисель, минеральную воду, воду с лимоном, молоко - это нормализует обмен и выводит пурины (это вещества которые поступают с пищей или образуются в организме, они являются предшественниками мочевой кислоты) с мочой.

Принципы лечения.

Лечение острого приступа подагры должно преследовать две цели:

  1. Купировать приступ боли и обеспечить профилактику обострений. Для этого необходимо добиться снижения уровня мочевой кислоты в крови и снять воспаление.
  2. Снижение мочевой кислоты, достигается при назначении лекарств:

Милурит;

Тиопуринол;

Аллопуринол;

Пеглотиказа;

Бензобромарон;

Оротовая кислота;

Оротовая кислота;

Гепатокатазал;

Фебуксостат;

Пробенецид;

Физиотерапевтическое лечение.

Лечить физиопроцедурами можно при хронизации процесса, только в период ремиссий. Физиопроцедуры нормализуют кровообращение и биохимические процессы.

Чаще других назначаются:

электрофорез с новокаином и бишофитом;

волновое лечение;

парафин;

УВЧ;

лазеротерапия;

бальнеотерапия;

Для улучшения состояния хрящевой ткани, восстановления ее двигательной функции применяют ЛФК и массаж. Умеренная физическая нагрузка улучшает подвижность суставов и предупреждает боли в ногах, разрабатываются мелкие суставы конечности, которые поражаются быстрее всего. Физическая активность не показана только при остром приступе.

Народное лечение.

Народные методы являются лишь дополнительным подспорьем в лечении.

Компрессы из пихтового и чесночного масла, пшеничной муки и дрожжей.

Теплые ванночки из ромашки, календулы, бессмертника.

Мазь из барсучьего жира, можжевельника и лаврового листа, мазь на основе цветов и коры каштана.

Растирки из настойки цветков коровяка.

Чаи из липы, плодов шиповника, боярышника, тимьяна, душицы, цветков синеголовки

Медикаментозные средства.

Из лекарственных средств применяются:

Пеглотиказа (Pegloticase, Krystexxa) - лекарство для вливаний, содержит энзимы для растворения мочевых солей. Применяют при тяжелой форме протекания процесса для его стабилизации.

Фебуксостат (Улорик, Аденурик) - избирательно угнетает ксантиноксидазу, препятствуя синтезу мочевой кислоты.

Колхицин - хорошо снимает боль и купирует приступ подагры. Уменьшает ураты, не давая выпадать в кристаллы, не дает лейкоцитам двигаться к очагу воспаления.

Пробенецид (Сантурил, Бенемид) - не дает кислоте всасываться в почечных канальцах. Поэтому она выходит с мочой.

Аллопуринол - угнетает синтез мочевой кислоты, снижает ее концентрацию в организме: растворяет излишки мочевой кислоты в почках, суставах.

пользователь
голоса 0

Подагра — лечение в домашних условиях методами народной медицины и лекарственными средствами.

Вследствие нарушения работы почек в крови может повыситься концентрация солей мочевой кислоты (уратов). В следствии этого процесса могут развиться различные заболевания, которые связаны с отложением солей на суставах.

Рецидивирующие артриты - образование болезненных узлов на суставах, являются яркими симптомами такого заболевания как подагра - лечение в домашних условиях которой возможно медикаментозно и с применением народных средств.

Что такое подагра.

Подагра - это болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма. Мочевая кислота накапливается около суставов и кристализуется, иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует лейкоциты, превращаю все в острый воспалительный процесс.

От подагры чаще страдают суставы: коленные, пальцев рук, пальцев ног, голеностопные.

Основная причина развития болезни это устойчивый, высокий уровень мочевой кислоты в крови.

Развивается данное состояние вследствие:

нарушения работы почек;

наследственной предрасположенности;

повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма;

употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания: красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;

В группу риска могут попасть люди:

имеющие проблемы с почками;

после сорока лет, чаще мужчины;

с нарушением метаболизма или ожирением;

злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями;

Как лечить.

Как лечить подагру в домашних условиях? При выявлении болезни лечение проводится в стационарных условиях под контролем врача.

После возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга пациент также находится под наблюдением врача на стационаре.

Это необходимо для контролироля уровеня уратов в моче, чтобы видеть динамику и реакцию на лечение, которое предполагает:

прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;

соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами;

прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;

Самостоятельно бороться с подагрой опасно, неправильно подобранная схема лечения может навредить и привести к непоправимым последствиям.

Возможно лечение подагры народными средствами в домашних условиях, когда:

пациент проходил лечение под контролем врача,

болезнь находится не в обостренной форме,

лечащий врач одобряет народные методы, которые применяет пациент.

Это могут быть:

специальный лечебный массаж;

компрессы; солевые ванночки;

настои лечебных трав;

Медикаментозное.

Бороться с острым приступом подагрического артрита в домашних условиях помогают противовоспалительные средства, анальгетики.

Для снятия воспаления назначают:

нестероидные противовоспалительные: Индометацин, Нимулид, Ибупрофен;

Колхицин - препарат, действующее вещество которого способно купировать острые проявления подагры.

Если нестероидные противовоспалительные препараты, колхицин, анальгетики не помогают, то назначают - кортикостероиды.

Если почки теряют способность выводить ураты, назначают препараты нарушающие синтез мочевой кислоты и помогающие вывести ее излишки:

Фулфлекс таблетки;

Сульфинпиразон;

Бензобромарон;

Аллопуринол;

Пуринол;

Этамид;

Деформации тофусов, выведению уратов из организма помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием.

Применять при хроническом течении заболевания для лечения в домашних условиях и во время ремиссии воспаления можно:

Вольтарен, Троксевазин - с противоотечным, антиоксидантным действием;

Бутадион, Диклофенак - имеющие противовоспалительное действие;

Массаж.

Лечебную гимнастику и массаж применяют для профилактики обострений хронической подагры.

В период обострения и при болевом синдроме массаж выполнять нельзя.

Например, массаж при поражении сустава возле большого пальца ноги выполняется:

Массируют тыльную сторону стопы, разогревая ее.

Плавными движениями больших пальцев рук массируют область вокруг пальца с двух сторон стопы.

Плавно, по мере пропадания болевых ощущений, массирующие движения перемещают к очагу воспаления.

Ванночки.

Лечебные ванночки с солью, лечебными травами это самые распространенные народные средства от подагры на ногах, которые легко использовать в домашних условиях.

Применяются:

ромашка аптечная,

череда,

сабельник,

ягоды можжевельника.

Парить пораженные конечности нужно не более 15 минут при температуре не выше 36 градусов.

Пример приготовления лечебной ванночки:

100 г ромашки

100 г соли.

Ромашку нужно варить после закипания 10 мин. После варки процедить, охладить и добавить 100 г соли.

Компресс.

Компрессы полезны тем, что помогают лечебным компонентам попасть к источнику воспаления.

Компрессы прикладываются непосредственно на нарост, фиксируют на некоторое время.

Шиповник.

Плоды шиповника богаты витамином С. Приготовленный в домашних условиях отвар шиповника содержит до 80% изначально содержащегося в плодах витамина С, это играет важную роль в лечении подагры, поскольку стимулирует выведение мочевой кислоты.

Чтобы приготовить лечебный отвар от подагры возьмем: 1 чайную ложку плодов заливаем 1 стаканом кипятка и настаиваем 2 часа.

Отвар пьют 4 раза в день по полстакана.

Капустный лист.

Еще один народный метод - компресс из капустного листа. Лист капусты просто отбивают, чтобы он пустил сок и прикладывают на пораженный участок на 1 час.

Активированный уголь.

Компрессы с активированным углем для многих могут показаться не действенными. Однако активированный уголь отлично выводит токсины, а компрессы на его основе можно применять даже во время обострения подагры.
Такие процедуры помогут лечиться в домашних условиях и дополнят основной курс, назначенный врачом. Делают компресс согласно следующему рецепту: Необходимо перемолоть активированный уголь в порошок (125 г) и смешать с водой до образования кашицы. К полученной смеси нужно добавить столовую ложку льняного семени и перемешать. Полученную смесь можно наносить на больной участок под повязку на 20 мин.

Солевые повязки.

Сухие повязки с солью – эффективный способ лечения подагры в домашних условиях, они подходят каждому. Соль, попадая на кожу, действует как сорбент и поглощает болезнетворные агенты, токсины из тканевой жидкости. Сухие солевые повязки можно делать на ночь. Они не будут вызывать дискомфорт и после их применения существует минимальный риск побочных реакций.

пользователь
голоса 0

Как избавиться от подагры с помощью диеты.

Врачи рекомендуют сочетать лечение народными средствами с медикаментозным лечение и диетой. Правильное питание поможет быстрее вернуть нормальную концентрацию мочевой кислоты в крови. Акцент нужно сделать на овощах, зерновых и белке. Снизить нужно потребление животных жиров и исключить из рациона алкоголь. Бороться с подагрой поможет дробное питание, но рассчитывая меню, обязательно консультируйтесь с врачом.

Чтобы быстро вылечить подагру в домашних условиях, необходимо правильно питаться.

Приблизительное меню во время лечения подагры выглядит следующим образом:

Завтрак. Каша овсяная на молоке/ каша рисовая с ягодами, напиток – ягодный кисель / зеленый чай с лимоном.

Обед. Первое — овощной суп / борщ / щи, основное блюдо – каша гречневая с тушеными овощами / макароны из твердых сортов с сыром, овощной салат с оливковым маслом.

Полдник. Натуральный йогурт / ряженка / кефир / яблоки свежие.

Ужин. Сырники / голубцы с рисом и овощами / овощное рагу / творог с ягодами.

Исключить при подагре

Разрешено при подагре

Грибные и мясные бульоны Хлеб пшеничный и ржаной
Кофе Сливочное и растительное масла
Бобовые Редко – нежирное мясо и рыба
Сардины Чай, отвары трав
Карп Кисломолочные продукты
Алкогольные напитки Молоко
Свинину Яйца
Сельдь Супы овощные
Говядину Каши
Печень Макаронные изделия
Какао Фрукты и ягоды
Горох Овощи
пользователь
голоса 0

Как снять опухоль при подагре на ноге?

Причины и симптомы заболевания?

Подагра развивается из-за любви к тяжелой пище, богатой пуринами – это всевозможные сорта рыбы и мяса. Большое количество белковой пищи приводит к нарушению обмена веществ и образованию большого количества солей мочевой кислоты, которые оседают на суставах.

Подагра поражает суставы ног, но изредка встречается и поражение верхних конечностей.

Причины развития болезни:

ожирение;

невоздержанность в еде;

злоупотребление алкоголем;

нарушения эндокринного характера;

генетическая предрасположенность;

Характерный симптом заболевания - боль и отек вокруг пораженного сустава. Отек сопровождается симптомами интоксикации организма и повышением температуры тела.

Подагра накатывает приступами, в это время появляется опухоль вокруг сустава, кожа краснеет, мучает сильная боль. Приступ подагры причиняет невыносимые страдания, а боль сложно снять препаратами.

Подагра большого пальца ноги.

Основное место локализации подагры - сустав на большом пальце, с него начинается приступ подагры. Если не лечить болезнь, то со временем воспалительный процесс вовлекает соседние суставы и болезнь прогрессирует.

Без квалифицированного лечения, подагра на ногах будет прогрессировать и может вызвать серьезные осложнения, вплоть до образования камней в почках.

Традиционные методы лечения.

Традиционная медицина предлагает:

лечение симптомов йодом;

снятие отека с помощью ледяных примочек;

использование мазей для улучшения кровоснабжения;

прием обезболивающих препаратов, чтобы унять боль;

  1. Заверните несколько кубиков льда в полотенце и приложить его к пораженному суставу примерно 10-15 минут, это снимет отек и уймет боль.
  2. Приступ подагры - накопление большого количества мочевой кислоты, она выводится из организма с мочой, поэтому следует пить больше воды (не менее 3х литров в сутки), а лучше употреблять щелочную минеральную воду, молочные и кисломолочные напитки.
  3. Пораженная подагрой нога должна иметь приподнятое положение, положите ее на мягкий валик или несколько подушек, это позволит снять нагрузку с больного сустава.
  4. Меню нужно разнообразить большим количеством фруктов и ягод.
  5. Рекомендуется принимать противовоспалительные препараты нестероидной группы для уменьшения отека и снятия болевого синдрома.
  6. Пока острый приступ не будет купирован, следует отказаться от белков животного происхождения в меню.

Народные методы.

Народная медицина, как снять приступ подагры в домашних условиях:

Горчичные примочки улучшают кровообращение, уменьшая опухоль на ноге. Масса приготовленная из порошка горчицы, обычной соды и натурального меда, смешивается в равных количествах и наносится в качестве компресса на 20-30 минут.

Настойка сирени. Литровую банку цветков сирени заливают водкой и настаивают в течение 20-30 дней. Настойка применяется внутрь, по чайной ложке 1 раз в день, также можно делать компрессы для ног.

Аптечная ромашка - заварить отвар из 50 г ромашки и разбавить его в 2 литрах воды, добавляете соль в количестве 100 гр. Ноги помещаются в состав на 20 минут.

Рекомендуется дополнительно утеплить ее шерстяным носком или пищевой пленкой.

Лечение йодом.

Йод проникает под кожу и помогает купировать воспалительный процесс в суставе, ванночки для ног с йодом помогают быстро улучшить самочувствие и снять отек. Для приготовления понадобится: развести на 5ть литров теплой воды 15 капель йода и 2 столовых ложки соды.

Как избежать приступа?

Чтобы приступы болезни случались реже, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

Максимально снизить нагрузку на больную ногу. По возможности необходимо зафиксировать ее в приподнятом положении на полчаса.

Не принимать препараты с аспирином в составе, даже после купирования приступа.

Следует избегать больших нагрузок.

Следует ежедневно делать зарядку.

Чистая вода помогает вывести излишек мочевой кислоты.

Необходимо придерживаться сбалансированного рациона.

Лишний вес усугубляет течение заболевания, поэтому от него следует избавляться.

пользователь
голоса 0

Чем снять боль при подагре на ногах?

Быстро избавиться от симптомов.

Суставные боли отмечаются у многих людей и зачастую это обусловлено метаболическими нарушениями в организме. Ситуация характерна для подагры, но прежде чем разбираться в способах купирования боли, необходимо разобраться в ее причинах. После этого станет ясно, на какие механизмы следует воздействовать для улучшения состояния при подагре.

Причины.

Подагра является метаболическим заболеванием, в основе которого лежат нарушения в обмене мочевой кислоты: усиление ее синтеза, либо замедление выведения из организма.

В результате - вещество накапливается в крови и со временем начинает проникать в ткани и органы в виде солей (уратов), что приводит к нарушению работы и сопровождается воспалением. Наиболее страдают суставы, в них постепенно разрушается хрящевая ткань, но изменения охватывают также почки и кожу.

Клиническая картина.

Ярким признаком заболевания является - приступ подагры, протекает он в виде артрита с характерными признаками воспаления:

болью,

отечностью,

покраснением кожи,

повышением ее температуры.

Движения в пораженной области ограничены и со временем заболевание переходит в хроническую форму, характеризуясь признаками:

Мочекаменная болезнь.

Полиартрит мелких и средних суставов нижних и верхних конечностей.

Тофусы - подкожные скопления солей мочевой кислоты в области суставов, ушных раковин, век.

Лечение.

Обращаясь к врачу, пациенты хотят узнать как снять приступ подагры.

Ключевые моменты в лечении - это снижение концентрации мочевой кислоты и борьба с воспалением.

В этом помогут:

Диета.

Физиотерапия.

Медикаментозная терапия.

Нетрадиционные средства.

Лечебная гимнастика и массаж.

Лечение подагры должно соответствовать особенностям заболевания у конкретного пациента и проводиться на основании общепринятых рекомендаций и стандартов оказания помощи.

Нельзя запускать болезнь, затягивание с терапией приведет к существенному падению качества жизни в будущем.

Большое значение уделяется своевременному лечению подагры, поскольку нормализация метаболических процессов на раннем этапе убережет от дальнейшего прогрессирования патологии и осложнений.

Диета.

При подагре нужно уменьшить образование мочевой кислоты, следует исключить или хотя бы максимально ограничить употребление следующих продуктов:

Бобовые.

Субпродукты.

Шоколад и какао.

Жирные сорта мяса.

Крепкий кофе и чай.

Соления и маринады.

Различные пряности.

Наваристые бульоны.

Алкогольные напитки.

Консервы и копчености.

Необходимо уменьшить в рационе количество животного белка, жиров и углеводов.

Соблюдение диеты при подагре позволяет улучшить обмен пуринов, что благоприятно скажется на состоянии организма.

Медикаментозная терапия.

Основа терапии при подагре - использование лекарственных средств.

Существуют специальные препараты, которые избавляют от боли и нормализуют обмен мочевой кислоты, некоторые из них устраняют острый приступ подагры, другие предупреждают его появление в будущем.

К первым относят следующие лекарства:

Колхицин.

Глюкокортикоиды.

Нестероидные противовоспалительные.

Лечить подагру без медикаментов невозможно, это является обязательным компонентом терапии заболевания.

Физиотерапия.

При хронической форме болезни показано проведение физиотерапевтических процедур, они оказывают дополнительное воздействие на воспалительный процесс в суставах за счет нормализации биохимических процессов и кровообращения в тканях.

Хороший результат показывают следующие процедуры:

УВЧ-терапия.

Электрофорез.

Лазеротерапия.

Бальнеотерапия.

Парафинотерапия.

Волновое лечение.

С помощью этих методов можно уменьшить острую боль при подагре и «шишку» на ноге.

Лечебная гимнастика и массаж.

Лечебная гимнастика и массаж являются неотъемлемыми компонентами лечения суставной патологии, в том числе и подагры. Но нельзя проводить занятия при остром приступе, в это время нужно максимально разгрузить сустав и обеспечить покой суставу.

Нетрадиционные методы.

При хронической подагре можно воспользоваться нетрадиционными средствами лечения:

Настой из цветков бузины.

Настойка на кедровых орешках.

Растирка из настойки на цветках коровяка.

Мазь из лаврового листа, можжевельника и барсучьего жира.

Компресс из пшеничной муки, смешанной с пивными дрожжами или пихтового масла с солью.

Чай из листьев липы, плодов шиповника и боярышника, тимьяна, травы душицы, цветков синеголовки.

Лечить подагру народными средствами можно в домашних условиях, но ни в коем случае нельзя забывать о врачебных назначениях. Более того, прежде чем использовать какой-то метод, необходимо посоветоваться со специалистом, чтобы избежать нежелательных реакций, прежде всего аллергического характера. Чтобы избавиться от болей при подагре, необходимо прежде всего обратиться к врачу и для начала пройти обследование. А после этого будет назначено соответствующее лечение, которое не только устранит симптомы, но и предупредит их повторное появление.

пользователь

Похожие вопросы

голоса 0
ответы 5
спросил пользователь GeFo 27 Июль, 18 | категория: Красота и Здоровье | просмотры 33.4k
голоса 0
ответы 5
спросил пользователь GeFo 11 Июнь, 18 | категория: Красота и Здоровье | просмотры 34.8k
голоса 0
ответы 5
голоса 0
ответы 4
голоса 0
ответ 1
спросил пользователь GeFo 15 Фев, 17 | категория: Красота и Здоровье | просмотры 61
голоса 0
ответы 8
1,708 вопросов
ответы 4,281
17 комментариев
2,909 пользователей